Природная минеральная вода представляет собой дождевую воду, которая множество столетий или тысячелетий назад глубоко ушла в землю, просачиваясь между расщелинами и порами различных слоев породы. При этом в ней растворялись минеральные вещества, которые находились в породе. От природной воды из открытых водоемов и подпочвенных источников минералка отличается составом. Чем глубже залегают источники, тем они теплее, а также богаче минеральными веществами и углекислотой. К тому же, чем глубже источник проникает в породу, тем в большей степени она очищается. Разные слои почвы являются своеобразным фильтром.
Врачи утверждают, что наш организм нуждается в ежедневном приеме около 2-3 литров воды. И примерно 1,5 литра мы получаем с пищей, еще пол-литра поставляется самим организмом. Поэтому, чем больше мы пьем, тем в большей мере мы помогаем организму выводить шлаки, и иные вредные вещества.
В воде из-под крана находятся не только соли разных металлов (меди, железа, марганца, цинка, селена, ртути, молибдена), а еще и остатки реагентной обработки (соли алюминия, реагенты, полиакриламид, хлор, остаточные триполифосфаты, вредные для организма). Кроме этого, возможно присутствие и разного рода отходов (гербициды и пестициды). Данные вещества, накапливаясь в человеческом организме, угрожают здоровью.
Таким образом, все те, кто о своем здоровье заботится, давно уже перешли на минеральную и очищенную воду, ведь даже производится регистрация минеральной воды. Минералку различают по химическому составу. Существует три категории: столовая, лечебная и лечебно-столовая.
Столовую разрешается пить без каких -либо существенных ограничений, а еще использовать для приготовления напитков и еды. Лечебно-столовая употребляется только в сыром виде, ее нельзя кипятить, при этом на этикетках должны быть обязательно указаны рекомендации к применению. Лечебную можно употреблять только по рекомендации врача. В отдельную категорию выделяется дистиллированная вода. Ее также нельзя пить ежедневно, используется она для вывода шлаков из организма. Частое ее употребление может привести к вымыванию из организма полезных веществ. Не всякая минералка приносит желаемый целебный успех. Поэтому, покупая минеральную воду, необходимо ориентироваться на ее состав, а не только на вкусовые качества. Но в любом случае минералка очень полезна для организма, но только употреблять ее необходимо в строго дозированных количествах.